Drugo

Допреди няколко дни пиех гореща вода и лимон сутрин, след това опитах тази алтернатива: промяната е невероятна

11views

Сред многото здравословни билкови чайове, пиенето на гореща вода и лимон е един от най-популярните, но може да има още по-добра алтернатива.

Колко пъти сме чували за ползите от добър билков чай ​​на базата на гореща вода и лимонов сок да се пие сутрин на гладно? Всъщност с течение на времето многобройни проучвания потвърдиха ползите, които ежедневното пиене на тази смес може да осигури. Например чрез активиране на храносмилателната система и улесняване на храносмилането (точно като този храносмилателен билков чай) и стимулиране на метаболизма.

Сред много здравословни билкови чайовеНакратко, сместа от вода и лимон е една от най-популярните. Но какво ще стане, ако ви кажем, че има такъв, който може да бъде още по-добър? Всъщност в природата има хиляди съставки с най-разнообразни свойства. Да помислим например за джинджифил или плодове и зеленчуци, съдържащи минерали и витамини.

Здравословна напитка: Смесете тези съставки

Топла вода и мед

Друга особено богата на ползи съставка е пчелен мед, получени от пчели. Медът всъщност е а антимикробно това е антибактериално натурален, който може да подпомогне елиминирането на токсините от тялото и да помогне за понижаване на нивата на урейния азот и креатинина в кръвта. Тези два фактора са полезни за разбиране на бъбречната и чернодробната функция, особено при пациенти, страдащи от инфекции или подложени на определено фармакологично лечение.

Накратко, сутрин имаме 2 нови възможности пред нас: пиене топла вода и медили дори смесете гореща вода, мед и лимонов сок. По този начин ще се добавят ползите и от двете здравословни напитки. Единственият проблем може да възникне при тези, които следват веганска диета, тъй като медът, тъй като е животински продукт, е една от забранените храни.

Топла вода и мед: пийте и вечер, не само сутрин

Накрая трябва да се уточни, че сместа от гореща вода и мед също е отличен вариант за вечер, не само сутрин. Всъщност има силата да противодействат на задържането на вода, както и укрепване на имунната система и улесняване на елиминирането на натрупаните през деня токсини. И накрая, не е тайна, че медът помага и при кашлица или грип, както нашите баби и майки са знаели добре и често са ни приготвяли чаша горещо мляко и мед, за да се почувстваме по-добре.