Drugo

Децата могат да се къпят след хранене: контрареакцията

14views

Въпрос, който от десетилетия тормози родителите: могат ли децата да се къпят непосредствено след хранене? Какво казват експертите.

Това е въпрос, който от време на време изниква в съзнанието, пораждайки различни съмнения. Този възниква особено през лятотокогато обикновено се ходи на плаж, но и през годината, ако имаме деца, записани на плувен басейн. Можете ли да се къпете след хранене или ви боли? Необходимо ли е да изчакате няколко часа, преди да се гмурнете във водата? Нека си признаем, че всички ние сме израснали с този страх.

Нашите майки и баби, още когато бяхме деца, ни казваха да внимаваме да не се гмуркаме във водата веднага след хранене, това за да се избегне лошото задръстванекоето в някои случаи е можело да бъде дори фатално. Майка ми например казваше, че мога да се потапям веднага след хранене, но само за пет минути, защото след това започвал процесът на храносмилане и това щяло да бъде краят. Но какво казват специалистите за това вярване?

Къпане след хранене, какво трябва да знаете, за да избегнете здравословни проблеми

Очевидно сме израснали в ужас, неоснователно. Според експертите, всъщност, човек може спокойно да се изкъпе, след като е яли без да изчаква трите часа, необходими за пълното храносмилане. Абсурдно, нали? Е, както съобщава Международната федерация за спасяване на човешки животсветовната организация за безопасност на водата, няма да има опасност.

Всъщност съществуват много малко връзки между храносмилането и риска от удавяне. И така, ние вярваме в тази лъжа от десетилетия, но тогава откъде идва това убеждение? Рискът, от който винаги сме се страхували, е този от претоварване. Въпреки това, задръстването, т.е. запушване на храносмилателната системавсъщност има малко общо с водата, но е причинена от рязката промяна на температуратакоето води до намаляване на притока на кръв към стомаха по време на храносмилането.

Трябва да се обърне внимание на явлението хидрокуция: както големи, така и малки

Застой може да настъпи дори при липса на вода, тъй като кръвта се влива в периферията на тялото, за да се поддържа правилната температура, забавяне на процеса на храносмилане. Това може да се случи и при преместване от гореща среда в климатизирана стая или при прием на ледена храна или напитки, особено когато човек е горещ.

Значи можете да се изкъпете веднага след като сте яли храна? Точно така, без да се съобразявате с храносмилането на хранатахраносмилането, което, между другото варира по време в зависимост от вида на консумираната храна. Така например храносмилането на плодов сок отнема около 10 минути, на зеленчуците – около 40 минути, а на рибата, сиренето и тестените изделия – около час. Парче месо – дори 3 или 4 часа, както и зрели сирена. Противно на това, което може да се мисли, не децата, а възрастните са най-застрашени от заболяване във водата.

Това се дължи на явление, наречено хидрокутиранет.е. внезапно потапяне в студена водаa. Термичният шок причинява синкопТой намалява сърдечната честота и кръвното налягане, което води до загуба на съзнание. Това е много рисковано, защото опасността е от удавяне в безсъзнание. За да се предотврати това, трябва да се избягва внезапното гмуркане и да се влиза във водата, като се дава време на тялото да се приспособи към температурата. Също така е най-добре да се избягва къпане, когато е употребен алкохол.